Apesar de los múltiples mitos sobre el crecimiento de las uñas "los esmaltes oscuros hacen crecer las uñas mas rápido", "no deber cortarte ni limarte las uñas los días con R (martes, miércoles y viernes)" y que para muchas mantenerlas largas es un lujo que no se pueden dar, es muy fácil después de conocer unos cuantos secretos sobre el cuido de las mismas.
SIEMPRE UTILIZAR UNA BASE PARA UÑAS
Puedes ser de calcio, de vitamina E, de ajo, de limón de lo que quieran pero es muy importante utilizarla antes de el esmalte de color.
1. Use guantes para proteger las uñas de los peligros ambientales. productos de limpieza domésticos, detergentes y el clima frío del invierno puede eliminar la humedad de tus uñas. Protegerlos con el uso de guantes de goma al lavar los platos calientes y guantes cuando se aventuran al aire libre.
2. Humectar las manos después de lavarlos o remojar en agua.
3. hay que evitar cambiar el esmalte muy seguido pues el usar estos productos las maltratan (Cada 15 días estarán muy bien).
4. preferir siempre los removedores sin acetona.
5. limar las uñas siempre con una lima de cartón no de metal ya que las lastima.
Evitar
6. NUNCA cortarlas pues las debilita.
7. La función de la cutícula es proteger la uña. Si se corta la cutícula, o empuja de nuevo, esto les impide ofrecer esta protección. Cutículas dañadas pueden prevenir el crecimiento de uñas y son propensos a las infecciones.
8. Cuando retire el esmalte use una pequeña cantidad de vaselina o algún aceite para hidratar cada uña y la cutícula circundante. Esto evitará que la acetona seque completamente la piel alrededor de la uña.
9. Tomar agua en gran cantidad (8 vasos diarios).
10. Consuma una dieta saludable para proporcionar los clavos con las vitaminas, minerales y enzimas que necesitan. Biotina, silicio, zinc, calcio y vitamina B todos fortalecen las uñas. Buena alimentos incluyen brócoli, cebolla, pescado, cereales integrales y zumo de zanahoria.
11. He escuchado que tomar suplementos como biotina o vitamina E en capsulas es muy bueno y también me han comentado que la Levadura de Cerveza es muy buena económica ademas a las uñas, el cabello, la piel.
LOCIÓN HUMECTANTE PARA LAS UÑAS
necesitas:
Aceite de Oliva
Aceite de Ricino
Aceite de Almendras
Ajó
Cascara de Huevo
Limón
En un envase con tapa
se mezclan todos los aceites, luego se muelen tres ajos y se agregan a los aceites
las cascaras de huevo las dejamos secar y luego las volvemos polvo lo integramos todo.
se exprime medio limón y se le agrega a la mezcla, se deja reposar 1 día.
Esta mezcla se la deberá aplicar cada noche antes de ir a dormir en la cutícula y destrás de la uña y masajear.
EXFOLIANTE
Azucar
Aceite de oliva
Limon
Mezclar todo, aplicar después de retirar el esmalte de uñas para hidratar las uñas y las manos.
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